Экзоформа о мастэктомии
Экзоформа о мастопатии
Экзоформа о фиброаденоме
Экзоформа о маммопластике
Экзоформа о мастите
Экзоформа о гинекологии
Экзоформа о беременности и вскармливании
Экзоформа о народных средствх
Экзоформа о секретах красоты
Экзоформа о диетах и рецептах
Медицинское оборудование

Так уж вышло, что утром, пока организм еще окончательно не отошел от сна, многие люди не чувствуют себя бодрыми и отдохнувшими. Такое вялое настроение по утрам свойственно обычно совам.  Есть много эффективных и действенных способов и рецептов как встряхнуть организм и взбодрить себя по утрам. 

imbchay1

Сегодня поговорим об одном из таких средств - имбирю и имбирному чаю.

Кому-то заряд бодрости не помешает и по нескольку раз в течение дня.

Кого-то взбадривает утренний прохладный душ, или наоборот горячий вечерний. Кого-то приведет к тонусу обязательная чашечка ароматного утреннего кофе или полуденный стаканчик крепкого  чая.  Для кого-то лучшим тонизирующим средством оказывается имбирный чай. Это и не удивительно, ведь имбирь обладает уникальными взбадривающими и обще оздоравливающими организм свойствами. Причем употреблять имбирь можно, как улучшающую вкус приправу, замечательную  добавку  практически  к любому блюду, так и в виде настоев и чаев.

Оздоровительные свойства корня имбиря.

Как корнеплод имбирь с виду не впечатляет. Бугристый и ветвистый корешок, выглядящий не аппетитно, да и  вкус не ощущается чем-то стоящим внимания.

imbchay2

Однако если имбирь правильно употреблять в пищу, то он откроется, как выдающаяся  пряность,  и к тому же уникальным  лекарством, излечивающим  от многих недугов. Уникальные свойства корня имбиря придают продуктам и препаратам из него  обезболивающие, антибактериальные, противовоспалительные, иммунномодулирующие и тонизирующие,  сильно действующие влияния на организм.  Имбирь прекрасно справляется с укреплением иммунитета, нормализирует пищеварение, улучшает аппетит и устраняет апатию и стимулирует активность. Эффективно  применение имбиря, в качестве иммуностимулятора при простудных заболеваниях, насморке, кашле.  Прогревая верхние дыхательные пути и активизируя обменные процессы, он способствует скорейшему выздоровлению.  Хорош имбирь и для худеющих людей. Регулярно - систематическое  его применение стимулирует процесс  обмена веществ в организме, способствуя похудению и выведению шлаков.  

Противопоказания к употреблению имбиря.

Противопоказаний применения продуктов и стимулирующих чаев из имбиря немного. Практически они сводятся к конкретной индивидуальной непереносимости этого корня, обусловленных аллергическими реакциями. Кроме того, поскольку имбирь относится к острым приправам, его не рекомендуется принимать людям с хроническими   заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Беременным женщинам и  кормящим матерям имбирь также противопоказан.

Лечебные свойства имбирного чая и напитка с рецептами.

Поскольку имбирь используется в разных кухнях по всему миру,  то естественно, существует множество рецептов приготовления блюд с ним. И еще больше рецептов  имбирного чая.

imbchay3

При приготовлении чая из имбиря  необходимо  попробовать все возможные варианты, чтобы выбрать по вкусу оптимальные для вас сочетания компонентов.  Лечебные, стимулирующие и тонизирующие свойства напитка при этом значительно не изменятся. Имбирь в чаях  хорошо сочетается с цитрусовыми фруктами и медом, посему эти компоненты и ингредиенты обычно становятся незаменимыми при приготовлении целительного имбирного напитка.

1. Рецепт холодного тонизирующего напитка из имбиря. Для приготовления чая,  кусочек очищенного от верхней корочки корня имбиря трут на терке или режут мелкими кусочками.  Затем  около двух ложек тертой мякоти корня, заливают крутым кипятком и добавляют лимонный, апельсиновый или грейпфрутовый сок, и оставляют настаиваться и остывать. Настоявшийся остывший напиток далее необходимо  процедить  и добавить цветочный пчелиный мед, глюкозу  или сахар по вкусу.  Пить напиток следует маленькими глоточками, несколько раз в течение дня.  Это базовый рецепт прохладного имбирного напитка. Исходя из собственных предпочтений к нему, можно добавлять  иные вкусовые компоненты. Полезные свойства  напитка это не ухудшит.

2. Рецепт горячего чая из корня имбиря  Кусочек очищенной мякоти из корня имбиря размером кубик рафинада  и 2 небольших зубчика чеснока измельчают ножиком, натирают на терке или размалывают в блендере. Затем заваривают  кашицу в термосе в двух литрах воды. После  процеживания  горячий чайный напиток можно пить в течение дня. На ночь употреблять его не рекомендуется.  Поскольку этот тонизирующий имбирный чай очень бодрит и активизирует жизненные силы.  Такой чай из имбиря при  употреблении перед едой, имеет свойство притуплять самый зверский аппетит и уменьшать чувство пустоты в желудке и голода. Такое  свойство имбиря идеально  подходит тем, кому позарез необходимо  сбросить излишние килограммы.

Где еще используют имбирь.

Завершая описание уникальных свойств имбиря, необходимо отметить, что для получения оптимального эффекта, лучше использовать для приготовления свежий корень имбиря, поскольку  в нем содержится максимальная концентрация полезных активных веществ. Сам свежий корень имбиря следует выбирать твердым на ощупь и  без следов плесени. Тем не менее, часто за неимением свежего, хозяйки  используют его  в сушеном или в порошкообразном виде, что также приемлемо.
Пикантный незабываемый вкус и аромат имбиря, его притягательная острота,  делают его популярной, а иногда и  незаменимой пряностью и приправой при приготовлении различных блюд. Имбирь  добавляют в супы, при приготовлении блюд из мяса, птицы и овощей. Предварительно засахаренный корень имбиря часто используют в кулинарии и выпечке. Замаринованный имбирь незаменим в японской кухне. Маринованный имбирь обязательно подается к суши и сашими. Едят его и с роллами.  Но самым сбалансированным вкусом для европейца является имбирный чай с медом.

Как правильно выбрать ребенку сапоги здесь. О правильном выборе детских сапог.

Новости

День подарка и коробка маркизы - история праздника

 26.12. В этот день жители некоторых стран Британского содружества отмечают

korob1

праздник День коробки

Подробнее...

Нобелевская премия - почему Нобель завещал деньги фонду

10.12. В этот день проходит церемония вручения одной из престижных мировых наград 

nobel1

- Нобелевской премии.

Подробнее...

Кузнецов самая распространенная фамилия в мире - Козьма и Демьян

14. 11. На этот день в 2016 году приходится

kuz1

День кузнеца и праздник их святых покровителей - Козьмы и Демьяна.

Подробнее...

Международный день тещи - праздник зятя

23.10 отмечается необычный международный праздник

dayteshia1
 - день тещи...

Подробнее...

Всемирный день вегетарианства - так ли полезны овощи

1.10. В это день, начиная с 1977 года, отмечается

vegeta1
Всемирный день вегетарианства... 

Подробнее...