Экзоформа о мастэктомии
Экзоформа о мастопатии
Экзоформа о фиброаденоме
Экзоформа о маммопластике
Экзоформа о мастите
Экзоформа о гинекологии
Экзоформа о беременности и вскармливании
Экзоформа о народных средствх
Экзоформа о секретах красоты
Экзоформа о диетах и рецептах
Экзоформа о секретах здоровья
Экзоформа о детях
Экзоформа о похудении
Экзоформа о туризме и отдыхе
Экзоформа об отношениях
Экзоформа о хобби и рукоделиях
Экзоформа о белье и пляжной моде
Экзоформа о моде и стиле
Экзоформа об активном отдыхе

Чаще всего человек страдает анемиями, вызванными из-за недостатка железа в крови. Такие анемии проявляются в виде нехватки железа в организме. Железо отвечает за образование гемоглобина, а, соответственно, нехватка железа нарушает процесс построения гемоглобина. В число экзогенных факторов входят: плохое питание, многочисленные и изнурительные диеты.

Animia1
Но, наиболее часто причиной дефицита железа становятся эндогенные факторы, а именно, многочисленные кровопотери, у женщин часто анемию вызывают  физиологические кровопотери.При дефиците железа и угрозе возникновения анемии следует потреблять в пищу продукты богатые легко усеваемым железом. К ним относятся яблоки и гранаты, свекла. Другое название анемии, распространенное в народе  - это малокровие.

Диета:

При малокровии (Анемии)  у женщин, да и мужчин тоже, очень важна диетическая составляющая, рекомендуется  использовать продукты питания, насыщенно - богатые витаминами группы Б, особенно печень.  Учитывая необходимое комплексное лечение анемии,  рекомендуется диета богатая железом и витаминами Б6-Б12.  Продуктовая корзина больных анемией  должна содержать печень животных и птиц, говядину, мед, свеклу с ботвой, яблоки, гранаты, морковь, салаты, шпинат, баклажаны, дыни и др.

Animia2

У женщин анемии чаще всего возникают в период лактации или беременности, так как ребёнок забирает часть материнского железа. Наибольшую группу, страдающих дефицитом железа, составляют дети и женщины.

Причины железодифицитной анемии:

В подавляющем числе случаев, анемии возникают при слиянии множества причин. На построение миоглобина уходит 4%. Для построения ферментов, содержащих железо, уходит 1%.
За одни сутки организм взрослой женщины в среднем способен  потерять 1 мг железа. Выходит он с жидкостью: пот, моча, желчь. Огромное количество железа теряют женщины во время менструации: до 90 мг. Для восстановления железного баланса в сутки человеку требуется в среднем 30 мг железа.
Поступив в организм, железо, попадая через пищевод в желудок, взаимодействует с  желудочным соком и ионизируется. Затем железо попадает в кишечник, а оттуда в кровь. Попав в кровь, железо связывается с белком и поступает туда, где требуется больше всего.

К железодефицитной анемии приводят такие патологические процессы:

1. Постоянное донорство
2. Многократные, но не большие кровопотери.
3. При энтеритах возникает  синдром нарушения всасывания, в том числе и железа
4. Сидерозы.
5. Частые беременности, многоплодные беременности.
6. Грудное вскармливание при несбалансированной диете кормящей матери.
7. Нарушения гормонального баланса, вызванные перестройкой организма с возрастом, болезнями, беременностью  и др.  А также нарушения гормонального фона при приёме гормональных препаратов.

Симптомы железодифицитной анемии:

Основной симптом железодефицитная паталогия – общая вялость и дискомфорт. Поверхность кожи  становится бледной и пересушенной, часто шелушится и отслаивается. Волосы: ломкие, тусклые, обильно выпадают и очень медленно растут. Ногти: тусклые, ломаются, слоятся. Зубы: кариес, крошатся, теряют блеск, стирается эмаль.
Иногда у больных железодефицитом женщин появляются такие симптомы: изменение вкуса, обоняния, повышенная утомляемость, головокружение, слабость, учащенное сердцебиение, отсутствие аппетита.

Лечение железодифицитной анемии:

Основными препаратами лечения анемии являются препараты на основе железа, но в организм они доставляются, минуя желудочно-кишечный тракт. Принцип лечения анемии основан на  восполнении потерь железа в организме. При восполнении железодефицита нужно ограничить употребление жиров, мучных изделий, молочных продуктов, которые способстуют повышенному выводу железа.
Чаще всего для лечения анемий, вызванных дефицитом железа, используют ферроплекс, феррум-лек, имферон.

О новых образах в декоративном искусстве, навеянных картинами Климта здесь. Его великий "Поцелуй" вдохновил не одно поколение декораторов и дизайнеров одежды, хотя его героини - женщины, исключая героинь золотого периода, выглядят немного анемично. Возможно, их бледная кожа проявляется лишь как контраст яркому декору картин.

Новости

Почему люди отказывались от Нобелевской премии

Отказ от Нобелевской премии всегда скандал, но всему есть свое объяснение… 

pohludotkanobpr1

Подробнее...

Собственный зуб вместо импланта

Прорыв в стоматологии – появилась технология выращивания собственных зубов, взамен выпавших... 

sobzuvmesimpav1

Подробнее...

Революция и эволюция бюстгальтера от дня рождения до наших времен

Впервые запатентован был бюстгальтер в 1914 году… 

denrojbustgamafe1

Подробнее...

Международный фольклорный фестиваль в Чехии

Уже несколько десятилетий с успехом проходит Международный фольклорный фестиваль в Чехии, 

mejfolkfescheh1

Подробнее...

Три новости для туристов и путешественников

Где лучшие отели, блюда, ночная жизнь? Три европейских города выиграли эти номинации… 

trinofoturpulifb1

Подробнее...

Где растут и когда цветут подснежники

Наконец то в средней полосе России проклюнулись из-под снега подснежники. В этом году их особенно много… 

gderatsveposne1

Подробнее...

Рекомендуемые и похожие статьи на сайте