Каждый из нас когда-либо сталкивался с чертополохом.  Это растение семейства астровых совсем нередко в нашей полосе.  Его под названиями колючник, татарник, и другими меткими народными прозвищами можно встретить и в лесу, и в поле и, и на городском пустыре.

Есть даже народная идиома "растет как чертополох".  Меж тем у этого чрезвычайно полезного растения существует вполне научное название "расторопша" и масса уникальных лечебных свойств... 

Об удивительных свойствах подвида чертополоха "расторопши пятнистой", или как  некоторые люди из окающих районов страны,  называют её еще на иностранный манер  - "росторопша  плямиста",  ниже:

Состав и лечебные свойства расторопши пятнистой.

Молочный чертополох - это расторопша пятнистая получившая свое название за множественные бело-молочные пятна на зеленой листве.  Расторопша пятнистая  довольно быстро растет и к середине лета  может достигать высоты 1,5-2 метров.   Цветки расторопши имеют форму, характерную для семейства астровых.  Лепестки мелкие, фиолетовые с оттенками сиреневого и красного. Цветоложа заканчивается колючками. Именно благодаря своим колючкам ареалы распространения  расторопшы пятнистой довольно  обширны.  Они цепляются за шерсть животных и могут мигрировать за десятки километров.  Все что не сделали животные,  доделывает ветер. Поскольку это растение было распространено в большей части Европы и Азии, то часто упоминалось еще в древних источниках как народное лечебное средство для лечения печени. На фото ниже расторопша во время цветения:

В 1968 году лечебные свойства расторопши пятнистой были научно подтверждены в институте фармацевтики города Мюнхен.  Там сделали полный биохимический анализ, и выяснилось, что растение содержит большое количество жирных масел, алкалоидов, гистаминов, витамина К, тирамина, смол,  микроэлементов и макроэлементов. А главное что расторопша пятнистая содержит редко встречающееся природное вещество - силимарин, состоящее из смеси силибинина, силикристина, силидианина, или так называемых флавоноидов, флаванолигнанов.

Силимарин и гепатопротекторные свойства расторопши пятнистой.

Силимарин - гепатопротектор, природное лекарственное средство, получаемое из зрелых плодов расторопши, эффективное  для лечения различных болезней печени: гепатита, гепатозов различной этиологии, отравлений, в том числе солями тяжелых металлов и алкогольной интоксикации,  цирроза.  Лечебное действие силимарина растропопши обусловлено его  ярко-выраженным антиоксидантным действием. К тому же силимарин  производит мембрано-стабилизирующее действие.  Благодаря полезному воздействию на печень  расторопшу называют природным гепатопротектором.
Антиоксидантное гепатопротекторное воздействие силимарина, защищающее клетки печени основано на противодействии образования в клетках оксидных радикалов и перекисей - наиболее активных подформ кислорода, избыток которых ведет к  нарушению в деятельности митохондрий и гибели клеток печени. Сам по себе кислород необходим для работы организма,  но при вредных воздействиях на печень, алкоголя, несбалансированного питания, плохой экологии и др. начинается усиленная выработка свободных радикалов, которые, образно выражаясь, медленно уничтожают печень. Силимарин растропопши как гепатопротектор  встает на пути этих вредных воздействий. Расторопша пятнистая эффективно очищает организм при пищевых отравлениях и  интоксикациях лекарствами, радиацией, химическими веществами. Полезны её лечебные свойства и при сердечнососудистых болезнях, сахарном диабете алиментарном ожирении.

Лекарственные препараты - гепатопротекторы на основе расторопши.

Среди множества  препаратов - гепатопротекторов  на основе расторопши, распространенных во всем мире, у нас наиболее известны и часто применимы: «Гепабене», «Карсил», «Силибор», «Сибектан».  Все они обладают выраженным гепатопротекторным действием и применяются в комплексе с другими лечащими заболевания печени лекарственными препаратами. Но можно расторопшу применять  самостоятельно, приготавливая гепотопротекторные и лекарственные средства в домашних условиях по народным рецептам,  или употребляя мед, собранный пчелами в момент цветения расторопши, как на самом верхнем фото. В таком меде содержится большое количество силимарина.

Народные лекарственные средства и рецепты с применением расторопши.

Делая народные лекарственные средства по народным рецептам, следует помнить, что расторопша относится к ядовитым растениям, способным вызвать фатальные аллергические реакции и отравление организма. Очень важно подобрать индивидуальную дозировку и удостовериться в отсутствии аллергических реакций. Поэтому обязательно перед применением проконсультируйтесь с врачом. Ниже несколько рецептов из расторопши:
В качестве материала для получения лечебных средств из расторопши используют семена (плоды) из которых отжимается масло или перетирается порошок (другое название шрот). Из  корней можно делать отвары, из листвы - отвар или отжимать сок. Ниже на фото семена расторопши:

1. С целью очищения крови и печени от токсинов используют следующий рецепт с применением  расторопши пятнистой: По рецепту расторопшу следует измельчить вместе с корнем. Для приготовления отвара нужно залить 0.5 литрами кипятка 2 столовых ложки заранее измельченной расторопши пятнистой. Охладить отвар до полного естественного остывания и настоять не менее 8 часов. Затем принимать три раза в сутки примерно по полстакана (разовая доза индивидуальна).
2. Рецепт масла из расторопши пятнистой: Масло из семян расторопши добывается холодным отжимом. В домашних условиях получать  масло экономически неэффективно - трудно выдавить семя полностью. Лучше его купить в аптеке. Для дома можно получить масло, измельчив семена расторопшии, и отжав их прессом.  Масло расторопши известно как очень эффективный гепатопротектор, и это его основное предназначение, но также применяется в дерматологии для лечения псориаза, угревой сыпи, ожогов.  Кроме того, масло расторопши  используют при кровотечениях, геморроидальных проявлениях, применяют  при варикозах,  эрозиях шейки матки, вагинитах и других гинекологических заболеваниях.   Масло расторопши пятнистой принимается внутрь по схеме. Рецепт применения несложен:  по одной чайной ложке три раза в сутки в течение месяца.  На следующем фото изображено масло расторопши:

3. С рецептом шрота из расторопши все гораздо проще: плоды - семена мелко перетираются в порошок в кофемолке или ступе. Шротом расторопши чаще всего лечат и чистят печень. Рецепт применения такой: одна чайная ложка шрота три раза в сутки за полчаса до еды.  Месячные курсы с перерывом на две недели в течение полугода и даже дольше. В запущенных случаях комбинируют лечение шротом с маслом расторопши по предыдущему рецепту.  Для профилактических целей и для использования как гепатопротектор во время и после изобильных алкоголем и перееданием праздников шрот применяют по этому же рецепту, но более коротко. Шрот используют при легких формах диабета для нормализации содержания глюкозы в крови при соблюдении диеты.

4. Рецепт сока: Из листьев и зеленной массы расторопши легко отжать сок. Для этого измельченную массу растения нужно просто отжать через марлю.  Сок расторопши обладает желчегонным, мочегонным и легким слабительным эффектом. Его применяют, при колитах, запорах и заболеваниях печени.
5. Рецепт отвара из семян расторопши пятнистой. Отвар из семян применяют для лечения гепатитов и жировых гепатозов. По рецепту в полулитре воды вываривается 30 грамм плодов расторопши до выкипания половины объема жидкости. Применяется по одной столовой ложке ежечасно в течение 12-и часов светового дня. И так в течение 2-3-х недель. Затем недельный перерыв и повторение курса.

Противопоказания и побочные эффекты от применения расторопши.

Все вышеперечисленные  рецепты относятся к так называемым народным рецептам, которые передаются из уст в уста. Среди них могут оказаться и опасные для Вашего здоровья, особенно при индивидуальной непереносимости веществ входящих в состав этого растения.  Поэтому любое применение народных лекарственных средств из расторопши может быть только после консультации с врачом. Расторопша содержит алкалоиды и вещества ядовитые для млекопитающих и человека, поэтому передозировка очень опасна. Кроме того существует большая доля вероятности аллергических реакций.  При наличии камней в желчных протоках и пузыре препараты из расторопши принимаются с осторожностью. Не рекомендуются лекарственные средства из расторопши во время беременности. Побочным эффектом часто являются тянущие боли или дискомфорт в районе печени. Расторопша полезное для здоровья растение, но разрешение на его прием от лечащего врача обязательно.

О прогрессивной диете с раздельным питанием здесь. Как раздельное питание влияет на похудение и оздоровление.