Экзоформа о мастэктомии
Экзоформа о мастопатии
Экзоформа о фиброаденоме
Экзоформа о маммопластике
Экзоформа о мастите
Экзоформа о гинекологии
Экзоформа о беременности и вскармливании
Экзоформа о народных средствх
Экзоформа о секретах красоты
Экзоформа о диетах и рецептах
Экзоформа о секретах здоровья
Экзоформа о детях
Экзоформа о похудении
Экзоформа о туризме и отдыхе
Экзоформа об отношениях
Экзоформа о хобби и рукоделиях
Экзоформа о белье и пляжной моде
Экзоформа о моде и стиле
Экзоформа об активном отдыхе

Все чаще и чаще люди начинают обращаться к народной медицине, с целью похудеть, или хотя бы очистить организм от вредных шлаков и жиров. Не многие знают о том, что лишний вес в первую очередь связан с нарушением обмена веществ. Итак, народные рецепты, диеты и сборы помогут не только грамотно избавиться от лишнего веса, но и не приобретать его снова

narpoh1

и все это легко и безо всяких таблеток, которые только гонят жидкость из организма, вымывая при этом и полезные вещества. 

Предлагаем Вам несколько способов похудеть с помощью наиболее распространенных  народных рецептов и средств.

Рецепт для похудения с травой спорыш и соком капусты белокочанной.

Сок белокочанной капусты: свежевыжетый сок необходимо принимать за полчаса до очередного приема еды. Начинать употребление капустного сока следует с четверти двухсотграммового стакана. Затем  постепенно увеличить до целого, употреблять на протяжении месяца.

Хорошей альтернативой капустному соку послужит трава спорыша.  Действие настойки спорыша аналогично действию капусты белокочанной.   И спорыш, и капустный сок активизируют обменные процессы в организме и препятствуют отложению избыточного жира.

narpoh2
Рецепт настойки на траве спорыша:  на пол литра крутого кипятка  вкладываем по 4 мерных столовых ложки травы, принимать до еды. Очень хорошо помогает при сбое обмена веществ и ожирении.

Тыквенное варенье стройности.

Например, тыквенное варенье, это лакомство безумно полезно употреблять как детям, так и взрослым, даже, когда Вы не озадачены похудением. Назовем наше варенье, выработанное из тыквы,   вареньем чудесной  «стройности».
Чтобы сварить тыквенное чудесное варенье нам понадобиться:
1. спелый, но небольшой лимон;
2. парочка апельсинов или грейпфрутов;
3.рафинированый  сахар;
4. и, конечно же, неочищенная тыква  весом 2.5 кг.

narpoh3

Рецепт: тыкву нужно очистить от внутренней мякоти, косточек-семян и кожуры, потереть на терке или порезать аккуратными кусочками, добавить цитрусы прямо с цедрой и по вкусу добавить сахара, все дважды проварить и можно приступать. Приступать - значит кушать только это варенье в течение суток. По столовой ложке 3 раза в день. Запивать горчим чаем или кофе. Приятного похудения.

Очищающий  народный травяной сбор для похудения.

Вот еще один способ. Травяной сбор, который помогает не только похудеть, но и очистить организм.
Для этого отвара нам потребуется:

narpoh4
- кора крушины обыкновенной -  около 3 мерных чайных ложки;
- кориандр  в виде сухого семени - 4 мерные чайные ложки;
- корень солодки в высушенном виде - 1 мерная чайная ложечка;
- высохший лист сены -  всего 4 мерных чайных ложки;
- трава горца перечного сушеная  - 1.5 мерные чайные ложечки;
- трава высушенной фиалки трехцветной  -  около 2 мерных чайных ложек;
- сухой  лист толокнянки -  2 мерные чайные ложечки.

Очищающий сбор нужно приготовить с вечера, заранее в пропорциях 1.5 ложки сбора на стакан кипятка, поутру, настоявшийся сбор требуется  процедить и пить дважды в день на протяжении месяца. Успех гарантирован.

Ванны для похудения с содой и сосновым экстрактом.

Ванны с добавлением соды и сосновым экстрактом: на одну горячую ванну 3 чайные ложки соды и 15 капель соснового экстракта, очень помогает избавиться от локальных жировых избыточных отложений в области живота и ног.

Очень полезным дополнением к таким ваннам будут небольшие физические тренировки, особенно так сказать, самодельная «сауна». Участки, которым необходимо похудеть заверните в обычную пищевую пленку и просто побегайте или покачайте пресс. Эффект гарантированного похудения уже после первой тестовой недели таких упражнений гарантирован.

Эти рецепты помогут тучным людям с легкостью, можно даже сказать - незаметно, распрощаться с лишними килограммами.

Выбираем стильный свитер - модные цвета и формы сезона.

Похожие статьи сайта

Новости

5 причин не покупать подделки и реплики брендовых солнцезащитных очков

Не правда ли, соблазнительно приобрести за копейки, с виду ничем не отличающиеся от брендовых, очки?

pypineporebroh1

 

Подробнее...

Пальмовое масло - польза и вред: в какие продукты его чаще добавляют

Полезно или вредно пальмовое масло? Почему люди в экваториальных странах, кушая преимущественно только его, живут долго, а нас пугают его вредностью? 

pamapodovrepo1

Подробнее...

Мода на очки – создаем ежедневно новый образ

Эй, очкарик... Не так давно было время, когда ношение очков для чтения было признаком слабости. 

mohkisozenoobz1

Подробнее...

Имитация бега босиком - кроссовки с пятью пальцами полезны для здоровья ног

То время, как люди бегали босиком миллионы лет до изобретения обуви, казалось бы, безвозвратно прошло, но к удивлению, совсем недавно эта практика возродилась

krospyapapozdon1

Подробнее...

История ожерелья – эстетика разных периодов

Ожерелье, на протяжении долгой эволюции претерпело столько изменений, начиная с материалов и форм, заканчивая идеологическим и эстетическим значением, что к нашему времени оно пришло изрядно видоизмененным. 

isojerasraperis1

Подробнее...