Экзоформа о мастэктомии
Экзоформа о мастопатии
Экзоформа о фиброаденоме
Экзоформа о маммопластике
Экзоформа о мастите
Экзоформа о гинекологии
Экзоформа о беременности и вскармливании
Экзоформа о народных средствх
Экзоформа о секретах красоты
Экзоформа о диетах и рецептах
Медицинское оборудование

Стрижки и прически, создающие стилевые решения и придающие индивидуальность образу, занимают важное место в жизни любой женщины.  Модницы готовы часами просиживать у стилистов и парикмахеров, чтобы придать прическе привлекательный элегантный вид.  

volospodd1

К сожалению, даже самые талантливые и опытные стилисты не в силах придумать и сделать с волосами, что-нибудь оригинальное и запоминающееся, если волосы не здоровы.

Например, редкие, сухие, секущиеся, тусклые, ломкие или подверженые другим патологиям.  Поэтому, чтобы ваши волосы были здоровыми и красивыми нужно знать о вредных и полезных факторах, влияющих на них.  Зная о таких факторах, каждая женщина сможет поддерживать свои волосы сильными, здоровыми, густыми и красивыми.

Факторы, влияющие на красоту, силу и здоровье волос

1. Здоровый образ жизни и устойчивость к стрессам. Красота волос напрямую зависит от внутреннего состояния организма, а оно, в свою очередь от нашего настроения, поэтому следите за ним. Больше отдыхайте, гуляйте, проветривайте помещения, где живете и работаете, постарайтесь быть активным человеком, забудьте о том, что приносит вам только стресс и разочарование. Такой здоровый образ жизни принесет вам и повышенную устойчивость к стрессам, и оздоровление всего организма. При этом здоровье и жизненная сила волос не будут исключением.

volospodd2

2. Сбалансированная еда, богатая минералами, витаминами и микроэлементами. Подбирайте пищу грамотно, кушайте то, что содержит больше витаминов и полезных веществ, забудьте о фастфудах. Сила волос, как и общие жизненные силы организма напрямую зависят от сбалансированного питания. Кстати это правило подтверждается эмпирически, ведь известно, что у субтильных барышень волосы почти всегда выглядят хуже, чем у пышущих здоровьем их полноватых подруг.

3. Общее состояние здоровья и обменных процессов в организме.  На качество волос, их густоту и блеск влияет выработка гормонов железами внутренней секреции. Переизбыток мужских и недостаток женских гормонов ведет к преждевременному облысению.

4. Витамины. Если зимой это сделать сложно, то обязательно принимайте витамины, которые вы можете приобрести в любой аптеке. Сила волос зависит от их обогащенности витаминами. Недостаток витаминов может вызвать алопецию, или очаговое выпадение волос.

5. Защита от внешней среды и от плохой экологии. В осеннее время года и ранней весной, когда волосы подвержены влиянию нехорошей экологической среды,  агрессивных осадков и холодного ветра, старайтесь носить головной убор. Понятно, что зимой ношение головного убора обязательно. Нелишне будет защищать голову от солнца летом.

6.  Массаж кожи головы. Во время мытья волос, да и просто в моменты, когда вы отдыхаете, научитесь делать кончиками пальцев массаж кожи головы. Уже неоднократно доказано, что эта простая процедура в значительной степени улучшает внешний вид волос и увеличивает их количество и силу каждого волоска.

7. Маски и бальзамы для питания волос. Возьмите себе за правило хотя бы раз в неделю наносить на волосы и кожу головы специальные бальзамы и питательные маски, которые вы может приготовить самостоятельно или купить.  

8. Пользование гипоаллергенными шампунями с нейтральным PH. Не стоит пользоваться дешевыми средствами по уходу за волосами, некоторые из них наносят вред волосам при частом мытье. Бывают шампуни и с витаминными комплексами для устранения отдельных проблем со здоровьем волос.

Все вышеперечисленное поможет не только вашим волосам, но и всему организму в целом.

Как быстро и эффективно избавиться от угревой сыпи и акне. Видео инструкция по избавлению от акне.

Новости

Фестиваль фейерверков – бесплатное чудо в Каннах

Каждый год в середине июня прекрасный французский город Канны принимает гостей со всего мира на фестиваль.

fefekarfna1

 

Подробнее...

Сувениры из Китая – что привести оригинальное и недорогое

Возвращаясь из путешествия в какую-нибудь страну, принято привозить домой сувениры

  sukitbolvee1

Подробнее...

На Лабутенах - туфельки для Золушки

Иногда дизайнеры буквально потрясают воображение, создавая не просто красивую,

labuzol1

а сказочно красивую обувь.

Подробнее...

15-й Хрустальный Венский бал

20 мая в Москве состоится одно из наиболее интересных и ожидаемых светских мероприятий, проходящих в столице, культурное благотворительное действо,

hruvenba1

ежегодный, а ныне юбилейный, 15 по счету, Венский бал.

Подробнее...

Свадьбы и венчания на Красную горку – история народной и церковной традиции

Традиционно неделя, начинающаяся с Красной горки посвящена свадьбам. В эти дни молодожены на Руси связывают себя

svkragra1

узами брака, венчаются и играют свадьбы. 

Подробнее...

Антипасха и Фома - неверующий с Красной горкой: почему так называются

Апрель. Все знают выражение – «Фома неверующий», по отношению к человеку, отрицающему очевидные факты, но

antipashatr1

мало кто задумывается над его значением.

Подробнее...