Экзоформа о мастэктомии
Экзоформа о мастопатии
Экзоформа о фиброаденоме
Экзоформа о маммопластике
Экзоформа о мастите
Экзоформа о гинекологии
Экзоформа о беременности и вскармливании
Экзоформа о народных средствх
Экзоформа о секретах красоты
Экзоформа о диетах и рецептах
Медицинское оборудование

Почему-то большинство женщин, озабоченных своим внешним видом и неземной красотой полагают, что косметические процедуры по уходу за телом есть всегда дорогое удовольствие. Такие женщины из кожи вон лезут, выкраивая бюджет, отказывая себе в мелочах, а порой и в самом насущно необходимом, чтобы наскрести денег на очередное посещение Спа-салона.

spa1

А ведь можно устроить Спа процедуры и в домашних условиях. 

Преимущества Спа.

Конечно, забота о себе – это залог здоровья. Никто и не спорит, что не нужно забывать о себе любимой и иногда устраивать, по возможности, праздник тела. Например, организовать поход в Спа - салон. Это расслабит и успокоит, расшатанные нервы, подстегнет к улучшению  жизненный тонус, стабилизирует обмен веществ и поможет вывести  шлаки. Иногда, правда, учитывая финансовый вопрос,  написать такое легче, чем реально осуществить.  К сожалению, процедуры Спа не дешевые и, к тому же, требующие предварительной записи в салон. А ведь проблема решается просто, давайте устроим  Спа-салон дома.

Что такое Cпа?  

В конце концов, что такое Спа? 

spa2

По большому счету весь комплекс Спа - процедур обычно включает в себя массаж лица и тела, популярные процедуры  с терапевтическим уклоном: ароматерапию, талассотерапию, бальнеотерапию и фитотерапию.  И конечно разные водные процедуры, баню, гидромассаж, джакузи, ванны грязевые, радоновые, солевые и прочие. Само название Спа происходит от сокращённого до аббревиатуры  латинского выражения «sanitas pro aqua» – здоровье через воду.  Стоит последовать совету латинян и начать  отдыхать и оздоравливаться  на водных процедурах. Несомненно, всем приятно, когда о вас хлопотливо заботятся, удобно кладут вас на кушетку и нежно массируют, а в конце, провожают в уже наполненную ванну. Кто испытал на себе, подтвердит - это неповторимые ощущения, но стоит денег.

Спа в домашних условиях  - дешево и удобно.

А ведь в проведении Спа на дому есть много своих плюсов.  Многие люди даже работать предпочитают в домашних условиях. Что же тут говорить об отдыхе. Дома даже стены родные и имеют свойство расслабить и успокоить, поэтому часть задачи Спа процедур уже заранее решены. Такое домашнее Спа не требует предварительной записи и длительной дороги до Спа - центра.

spa3

После окончания процедур не нужно тратить время на дорогу домой, можно прямиком залечь в любимую койку, отдыхать и  релаксироваться после Спа. Такой отдых будет более правильным и эффективным.

Советы как организовать Спа - салон дома.

Сначала, наполняем ванну водой и добавляем туда горсть морской соли. Очень хорошо зарекомендовали себя  соли «Мануфактура» из Карловых Вар, или вполне русская «Бабушка Агафья», возможны другие варианты по вашему вкусу. Затем, расслабляемся в ванной и, отдыхая, думаем о приятном. Не забудьте  взять кружку или маленький ковшик и поливайте на себя воду. Предварительно  приготовьте вашу проверенную и любимую косметическую маску и нанесите её на лицо. Умойтесь. Воду из ванны не выливайте, чтобы оставаться расслабленной и не совершать лишних движений. Скоренько и аккуратно  ополоснитесь и сразу в кровать. Ведь кровать - это еще одно из преимуществ Спа процедур в домашних условиях. Расположитесь удобно,  погладьте себя, слегка помассируйте участки тела, до которых вам удобно будет добраться. При этом думайте о приятном, веселом и хорошем, настройтесь на приятные воспоминания, вспоминайте радостные и счастливые моменты жизни, говорите себе и о себе приятные слова. Поставьте и зажгите ароматическую свечу. После всего полежите неподвижно, если сможете, то усните или просто расслабьтесь с закрытыми глазами в течение около получаса.

Наконец вы почувствуете успокоение, прилив сил, уверенность в своих возможностях, переполняющую организм радость.  Таков эффект от Спа. Теперь-то можно вылить и воду из ванны, и заняться другими домашними делами.

Возможности домашнего Спа.

Домашнее Спа дает и другие возможности.  В следующий раз вы можете залить очень  горячей, но не кипящей  водой в чашке или кружке цветки ромашки или других ароматных цветов, листочков и полезных травок, к примеру, листья смородины, малины и т.д. Затем подышать, подержать лицо над такой паровой баней, а когда вода остынет умыться настоем. Можно вам будет и принять контрастный душ. Можно использовать насадку с функцией массажа и массировать себя, прикладывая  душ  и воздействуя струями на  разные участки тела по несколько минут. Если ваша домашняя ванна не оборудована джакузи, есть возможность сделать её нечто подобное. К примеру, в наполненной доверху ванне включить под водой душ.  Такой душ  создаст эффект пузырей, так называемую жемчужную ванну. Поверьте, это  очень приятная и полезная вещь для релаксации и расслабленного отдыха.  Можно самостоятельно придумать еще много других вариантов домашнего пса. Не переставайте фантазировать, не стесняйтесь внимательно ухаживать за собой, любить и лелеять себя.

О новом модном тренде - свитшотах с картинками здесь. Свитшоты позволяют выделится индивидуальностью и подходят практически к любому стилю.

Новости

День подарка и коробка маркизы - история праздника

 26.12. В этот день жители некоторых стран Британского содружества отмечают

korob1

праздник День коробки

Подробнее...

Нобелевская премия - почему Нобель завещал деньги фонду

10.12. В этот день проходит церемония вручения одной из престижных мировых наград 

nobel1

- Нобелевской премии.

Подробнее...

Кузнецов самая распространенная фамилия в мире - Козьма и Демьян

14. 11. На этот день в 2016 году приходится

kuz1

День кузнеца и праздник их святых покровителей - Козьмы и Демьяна.

Подробнее...

Международный день тещи - праздник зятя

23.10 отмечается необычный международный праздник

dayteshia1
 - день тещи...

Подробнее...

Всемирный день вегетарианства - так ли полезны овощи

1.10. В это день, начиная с 1977 года, отмечается

vegeta1
Всемирный день вегетарианства... 

Подробнее...