| Экзоформа о мастэктомии |
|---|
|
| Экзоформа о мастопатии |
|---|
|
| Экзоформа о фиброаденоме |
|---|
|
| Экзоформа о маммопластике |
|---|
|
| Экзоформа о мастите |
|---|
|
| Экзоформа о гинекологии |
|---|
|
| Экзоформа о беременности и вскармливании |
|---|
|
| Экзоформа о народных средствх |
|---|
|
| Экзоформа о секретах красоты |
|---|
|
| Экзоформа о диетах и рецептах |
|---|
|
| Экзоформа о секретах здоровья |
|---|
|
| Экзоформа о детях |
|---|
|
| Экзоформа о похудении |
|---|
|
| Экзоформа о туризме и отдыхе |
|---|
|
| Экзоформа об отношениях |
|---|
|
| Экзоформа о хобби и рукоделиях |
|---|
|
| Экзоформа о белье и пляжной моде |
|---|
|
| Экзоформа о моде и стиле |
|---|
|
| Экзоформа об активном отдыхе |
|---|
|
От родов до воспитания
- Подробности
- Автор: Экзоформа
Не секрет, что для успешной беременности мать и через неё плод должны правильно питаться. Правильно - значит сбалансированно, не испытывая дефицита в еде, но и не переедая. Правильно - значит соблюдая баланс калорийности и содержания полезных веществ, причем не только белков, жиров, углеводов, но и витаминов с металлами, с химическими веществами в виде микроэлементов. Правильно - значит потребляя продукты, легко усваиваемые беременной и хорошо проникающие через плаценту в кровеносную систему будущего ребенка. Рассмотрим без каких продуктов питания и почему не обойтись беременным.
Подробнее: Какое питание и продукты нужны будущим мамам и плоду в разные сроки беременности...
- Подробности
- Автор: Экзоформа
Любая роженица помнит, как сразу после удачных родов, только закричавшего новорожденного положили вам на живот, чтобы его успокоить, помнит, как почувствовала родное его сердцебиение? Специалисты педиатры едины в уверенности, что только что появившиеся из утробы малыши, ощутившие тактильное тепло матерей, многократно лучше адаптировались в незнакомой, поначалу не совсем дружелюбной, новой среде, и переносили послеродовый стресс.
- Подробности
- Автор: Экзоформа
Когда наступает долгожданная беременность, организм направляет силы на обеспечение плода необходимыми веществами. Его основной приоритет – это крохотный человечек. В это время женщина должна, заботясь о будущем малыше не забывать заботиться о себе. Если вы уделяете здоровью недостаточно внимания, неудивительно, что не хватает ресурсов и начинается усталость. Ваша усталость может выйти боком не только вам, но и отразиться на ребенке.
Подробнее: Как победить синдром усталости - ослабленный иммунитет и сонливость беременных...
- Подробности
- Автор: Экзоформа
Отправляясь за покупками в обувной магазин, для выбора детской обуви, не забудьте взять с собой непосредственно и самого ребенка. Можно замерить размер ноги, но объем подъема, его наклон и форму, без создания объемного макета ноги измерить невозможно. Поэтому мерить всегда лучше на «живую» ногу. Примерка - дело основополагающее, ответственное за дальнейшую эксплуатацию обуви, поэтому не нужно полагаться на авось и приблизительные размеры. Ниже несколько важных, проверенных опытными матерями правил выбора детской обуви:
Подробнее: Советы по выбору обуви для ребенка – 9 правил подбора обуви в помощь грамотным матерям...
- Подробности
- Автор: Экзоформа
Многие женщины не понимают, что причина лишнего веса кроется в них самих. Молодая мама полностью отдает все силы малышу, порой ничего и никого не замечая вокруг. Вся в постоянных хлопотах и заботах она даже забывает перекусить. Но время быстро проходит, а скорее пролетает, и стоит ребенку уснуть, как мама идет к холодильнику и начинает наверстывать упущенное, более того, некоторые даже умудряются наедаться впрок, чтобы потом не отвлекаться, когда проснется малыш.
Подробнее: Советы как не набрать лишний вес после родов во время вскармливания...
|
|
|