Экзоформа о мастэктомии
Экзоформа о мастопатии
Экзоформа о фиброаденоме
Экзоформа о маммопластике
Экзоформа о мастите
Экзоформа о гинекологии
Экзоформа о беременности и вскармливании
Экзоформа о народных средствх
Экзоформа о секретах красоты
Экзоформа о диетах и рецептах
Экзоформа о детях
Экзоформа о похудении
Экзоформа о туризме и отдыхе

С вступлением в силу холодной и дождливой, сырой и слякотной осени, в преддверии  коварной на болезни зимы, нас атакует очередной виток вирусных, инфекционных  и простудных заболеваний.  Первая волна простуд и респираторных вирусных инфекций наступает обычно после 1-го сентября, когда дети после вольготного лета оказались в скученной обстановке и их организмы стали привыкать, адаптироваться друг к другу.

grippp1

Вторая волна вирусных атак, зачастую с  более тяжелыми заболеваниями  и  инфицированием, мутировавшим за  межсезонье гриппом, приходится на более поздние месяцы осени и начало зимы.

Нужны ли вакцинация и прививка от гриппа?

Вакцинация или «прививка» от гриппа,   Заболевают при встрече с вирусом те, у кого организм не выработал  защитных антител. Антитела, в свою очередь, можно получить двумя способами – переболеть данной болячкой, либо поставить прививку. Вакцинироваться надо своевременно, т.е. не в разгар эпидемии, когда все вокруг чихают и кашляют, в заблаговременно, избегая больных толп в коридорах поликлиники.  И при условии, что на момент постановки прививки вы абсолютно здоровы. Следует помнить, что вакцинация, или так называемая, «прививка» от гриппа эффективна только против того штамма вируса гриппа, от которого она была сделана.  Если вирус гриппа за год мутировал и приобрел новую форму и новый штамм, то прививка окажется почти бесполезной. Так что, прививаться или нет, решать вам.

Профилактика или лечение?

Различные регионы страны друг за другом объявляют о начале эпидемий, в целях профилактики закрываются школы, усиливается реклама лекарственных препаратов. В  то же самое время,  телеэкраны нам настоятельно рекомендуют не заниматься самолечением, а при малейшем недомогании топать к врачу за списком лекарств.

grippp2

Но гораздо эффективнее для своего кошелька и организма попытаться предотвратить само заболевание и не менее вредный для организма прием химических лекарств и препаратов для его лечения. Здесь на первый план выходит профилактика, о которой ниже:

Профилактические меры против гриппа, «простуды» и ОРВИ.

1. Массовые мероприятия и скопления людей, нужна ли маска?  Чаще всего вирусы гриппа и, так называемой «простуды»,  передаются воздушно-капельным путем.  Поэтому, логично предположить, следует по возможности избегать мест большого скопления людей – общественный транспорт, крупные супермаркеты, концерты.  Ношение маски здоровому человеку особой защиты не даст, но вот больному следует непременно ее надевать, чтобы задерживать капельки слюны, а вместе с ней и вирусы.

2. Мытьё рук. Самая дешевая рекомендация для профилактики вирусных заболеваний, открытая еще в древности  и тщательно внушаемая нам с детства – мытье рук с мылом! Если нет возможности мыть руки с мылом, то можно протирать антибактериальными салфетками и специальными  дезинфицирующими жидкостями для рук. Следует реже касаться руками лица, чаще пользоваться кредитными карточками вместо денег, кашлять не в ладошку, а в локоть.

3. Проветривание. Для вирусов крайне вреден влажный и прохладный воздух. Помещение необходимо проветривать как можно чаще, по мере возможности пользуйтесь увлажнителями воздуха, мойте пол каждый день.

4.  Как уже говорилось выше, одной из профилактических мер против гриппа может стать вакцинация. Если прививка сделана против того штамма гриппа, эпидемия которого бушует в конкретный момент, есть шанс избежать заболевания. Если же по улицам гуляет другой штамм, то прививка будет неэффективной.

Это простые и известные практически всем рекомендации. Но, к сожалению, большинство людей от них отмахиваются, считая их неэффективными, при этом свято веря в чудодейственную силу волшебных таблеточек, которые помимо молодости и красоты, подарят вам грандиозный иммунитет и защиту от всех болезней на свете. В то время как доказано, что не существует лекарств со стопроцентной профилактической эффективностью.  Это все говорилось о профилактике, но что делать, если вы уже заболели, об этом ниже:

Простые советы как облегчить состояние и чем лечиться, если вы уже заболели гриппом.

Обычно все под словом «лечиться» подразумевают поход в аптеку и расставание при этом с энной суммой денег, взамен чего вы домой притаскиваете горку красивых упаковок с таблеточками, коими начинаете себя незамедлительно пичкать.  При этом никто не задумывается о том, что организм, в общем-то, сам способен неплохо за себя постоять, если  создать ему соответствующие условия. Ниже как создать условия для облегчения состояния человека, если он уже заболел:

1. Влажность и температурный режим в помещении. Как и для профилактики, в помещении следует поддерживать прохладу и влажность.  

2. Очистка слизистых оболочек носоглотки.  Нос промывать слабым солевым раствором, не допуская сухости слизистой (что часто возникает при центральном отоплении), это способствует снижению иммунитета. Кроме того, заложенный и забитый выделениями нос -  это прямой путь возникновения осложнения с хроническим заболеванием, гайморитом.

3. Обильное питье. Предпочтительны напитки комнатной температуры, отвары трав и ягод.  

4. Еда только легкая, без перееданий.  Следует питаться не обильно и только по мере аппетита, заставлять больного есть через силу не стоит. Еда должна быть легко усваиваемой.

5. Народные средства. Для любителей принимать радикальные меры стоит отметить, что вирусные инфекции не лечатся антибиотиками.  «Народные» средства – лук, чеснок, лимоны, водку и прочее при желании можно применять – особой пользы если и не принесут, то как «отвлекающее» средство действовать будут.

Ну и, необходимо отметить, что поход к врачу все-таки никто не отменял.  Если состояние не улучшается дольше трех дней, сохраняется или вдруг снова появляется температура, то стоит посетить поликлинику или вызвать врача на дом.

Как, где и в какое время года собирать лекарственные растения здесь. Как сушить лекарственные растения и хранить их.

Новости

Как обмануть тест IQ - наборы инструментов и критерии интеллекта

Можно обмануть IQ-тест, зная определенный

nainsiqkob1

набор инструментов 

Подробнее...

Необычные дети с аурой цвета индиго

03.11 Дети индиго. Нужно ли пугаться, неожиданно

neodetaurind1

обнаружив в ребенке эту особенность?

Подробнее...

Как поминают вождей - вынос тела Сталина из мавзолея

1.11. В ночь на эту дату

kvuctaimavz1

тело Сталина вынесли из мавзолея...

Подробнее...

Со Статуи Свободы сбросили покрывало

28.10. В этот день на Гудзоне

sostasvopo1

было скинуто белое покрывало со Свободы…

Подробнее...

Праздник Покрова Пресвятой Богородицы и другие явления Девы Марии

14.10. В этот день русские православные христиане празднуют Покров –

prapokdema1

один из наиболее почитаемых на Руси церковных праздников.

Подробнее...

Список авиакомпаний – субъективные рейтинги по безопасности перелетов

Авиакомпании нарабатывают имидж годами, а потерять

spireavko1

его могут в трагическую секунду.

Подробнее...

Похожие статьи на сайте