| Экзоформа о мастэктомии |
|---|
|
| Экзоформа о мастопатии |
|---|
|
| Экзоформа о фиброаденоме |
|---|
|
| Экзоформа о маммопластике |
|---|
|
| Экзоформа о мастите |
|---|
|
| Экзоформа о гинекологии |
|---|
|
| Экзоформа о беременности и вскармливании |
|---|
|
| Экзоформа о народных средствх |
|---|
|
| Экзоформа о секретах красоты |
|---|
|
| Экзоформа о диетах и рецептах |
|---|
|
| Экзоформа о секретах здоровья |
|---|
|
| Экзоформа о детях |
|---|
|
| Экзоформа о похудении |
|---|
|
| Экзоформа о туризме и отдыхе |
|---|
|
| Экзоформа об отношениях |
|---|
|
| Экзоформа о хобби и рукоделиях |
|---|
|
| Экзоформа о белье и пляжной моде |
|---|
|
| Экзоформа о моде и стиле |
|---|
|
| Экзоформа об активном отдыхе |
|---|
|
Диеты и похудение
- Подробности
- Автор: Экзоформа
Концепция кетогенной диеты в последние годы находит все больше сторонников в мире, но, поскольку существует опасность для здоровья человека, у этой диеты много противников. Ее цель - обеспечить быструю потерю жира; но в то же время нельзя голодать. Эффективно? Да, но есть много минусов и противопоказаний, о них расскажем ниже. Помимо опасностей такого похудения, бывает очень трудно придерживаться строгого режима кето. В мире существует более легкий вариант - так называемая «ленивая» кето-диета, которая более управляема и при этом имеет очень хорошие результаты.
Подробнее: Преимущества и опасности кето диеты – рацион продуктов для похудения при ней...
- Подробности
- Автор: Экзоформа
Большим женщинам не нужно беспокоиться о своем весе и форме, а также о том, что внешние данные могут испортить их внешний вид в день свадьбы. Сбросить немного вес и объем всегда неплохо, а перед торжественными мероприятиями особенно желанно. А если вы находитесь в привычной для своего обмена веществ весовой категории снижение размеров не только затруднительно, но может стать непомерной задачей для многих женщин. В таком случае, не стоит излишне волноваться, корить себя и омрачать подготовку к празднику. Ведь у больших женщин есть способы, кроме похудения, выглядеть привлекательно и чувствовать себя королевской особой в течение своего особого дня. Стоит лишь правильно выбрать наряды и одеться на торжество.
- Подробности
- Автор: Экзоформа
Не нужно путать патологическое похудение – анорексию, причина которой лежит, скорее, в области психологии и психиатрии, с другой патологией – дистрофией. Дистрофия хотя и объединяет под своим названием множество разных форм, зависящих от системных заболеваний вызвавших эту патологию, наиболее часто в народе этот термин применяется к потерявшему силы и похудевшему человеку. Поговорим об алиментарной дистрофии, имеющей эти, понятные каждому, симптомы.
- Подробности
- Автор: Экзоформа
Многие люди в борьбе с лишним весом стремятся похудеть в очень короткие сроки. Врачи, диетологи не советует прибегать к процедуре столь быстрого сброса веса, поскольку такой необдуманный поступок может неблагоприятно сказаться на здоровье всего организма в целом. Но бывают такие моменты в жизни, когда за несколько дней нужно привести себя в форму: уменьшить объем талии или бедер, а то и того и другого вместе, поскольку иначе никак не удастся надеть свое любимое платье. Именно для таких ситуаций и предназначено использование быстрых монодиет.
- Подробности
- Автор: Экзоформа
Проблема лишнего веса становится всё актуальнее. Фаст-фуд и гиподинамия офисной жизни делают свое пагубное дело с неспешной поступательностью, но планомерно и безжалостно. Лишний вес потихоньку подтачивает организм, а первую очередь, сердечно-сосудистую и эндокринную системы. Многие, обеспокоенные неуклонным набором веса, люди пытаются понять: как же избавиться от ожирения? И тут на помощь приходят нагрузочные упражнения и специальное оборудование, в том числе и беговые дорожки. Но действительно ли они помогают сбросить вес?
Подробнее: Польза беговой дорожки для укрепления здоровья и эффективного сброса веса...
|
